Сейчас вешу 49 кг. Очень нужно до конца этого года весить 40. Что делать? Не пишите что это очень мало и что мне не стоит этого делать. Я знаю что нужно. Занимаюсь хапкидо в общем выходит около 10 часов в неделю. Рост 165
занимайся больше ешь меньше, губи себя детка
Дура, что-ли?? ? Такой хочешь стать???? 
А вы в курсе, что падение веса может и не остановиться, что чаще всего и бывает при таких показателях?
смотря что ты кушаешь, но походу ты не сбросишь так много
Это тоже самое, что вы бы спросили "Подскажите, как быстро умереть? Только не говорите, что это плохо - я и так знаю".
Попробуйте подойти к проблеме своего веса с другой стороны - с психологической. Ну а если не поможет - тогда, конечно продолжать превращаться из 49-килограммовой слонихи в 40-килограммовую Дюймовочку.. .
Грустно так...
ничего не ешь. если не боишься бесплодия худей и дальше!
Ой, ради бога не слушайте никого.. .
Я сейчас вешу 53 кг., тоже хочу 40 кг.. .
Сейчас ем только грейпфрут, встала с утра поела, а потом и кушать весь день не хочется... Бегайте, желательно с утра) Где-то час, не меньше 40 минут! Занимайтесь спортом... Желаю вам удачи**Худеейте на здоровье!!!
Можно отрезать ногу....
⇢