На сколько можно похудеть если: каждый день качать пресс, крутить обруч, правильно питатся??

все зависит от вашего организма

Все зависит от того какая масса сейчас и сколько лишних кг. В первые 2-3 недели худеешь быстро. А вот последние несколько кг даются очень тяжело

Хочешь похудеть, кушай в 3 раза минимум меньше, чем ты ешь, 100 % поможет, даже если будет пассивный образ жизни, не ешь хлеб, сладкое, кушай только горячее ( не важно что, главное мало и фрукты можно) 3 раза в день, пей 1,5 - 2 литра воды в день, попробуй, я тебе гарантирую похудеешь, за месяц скинешь 5-8 кг точно, главное потом добавлять по чуть чуть количество пищи. Кстати от того, что качаешь пресс килограммы не уходят, пресс отнимает меньше всего энергии. Желаю удачи...

Да не на сколько. Живи и наслаждайся жизнью.

начни и узнаешь, все люди разные, по разному сбрасывают вес