ПЕ
Павел Ермачков

Опустошенность в душе.

Ничего не хочется. Что-то не хватает как-будто, а что - не могу понять.
Пройтисьбы погулять, отвлечься... Но с ужасом понимаю, что осталась одна. Подруги отвернулись, пошли по другому пути. Мне с ними не о чем даже разговаривать.
В институте хожу как призрак. Как будто я одна, всех вижу, а меня никто не видит. Одна со своими мыслями и размышлениями.
Не знаю что делать и как выйти из этого состояния.

Те, кто хочет просто посмеятся и написать какой-нибудь бред - прошу вас зайти в раздел "Юмор".

Дед Пихто, спасибо. Но у меня свое мировоззрение на мир.

Спасибо вам за ответы)

МН
Михаил Никитин

Детка.... Одна со своими мыслями и размышлениями я лет с 16.И у меня есть что Вам сказать. Не делайте себе нервы .Вы слишком молоды и неопытны. Займитесь учёбой, подруги к ней не имеют отношения. А такие ПОДРУГИ КОТОРЫЕ ПОШЛИ МИМО И ТЕМ БОЛЕЕ.

Депрессия. Экспресс-проверка на депрессию:
Основные признаки депрессии
1.Снижение (угнетённое, подавленное, тоскливое) настроения. (На протяжении не менее 2-х недель, но на практике, приходят от 2-х месяцев) .
2.Утрата прежних интересов как способности испытывать удовольствие. (Исчезновение увлечений, хобби, занятий, которые нравились) .
3.Утрата энергии со снижением активности, повышенной утомляемостью. ("Ни к чему "не лежит душа",всё делаешь через силу"). Другие депрессивные симптомы.
-Снижение способности к сосредоточению внимания. ("Не могу ни на чём сосредоточиться, на работе всё время переспрашиваю").
-Снижение самооценки и уверенности в себе. ("Ничего у меня не получится, не справляюсь ни с чем").
-Самообвинение и самоуничижение. ("Я-плохая мать, жена и. т. д, во всём виновата я сама").
-Нарушение сна. (Может быть как уменьшение сна, так и, реже, увеличение)
-Снижение (реже повышение) аппетита. ("Нет желания есть, я похудела на 8 кг")
-Мрачное и пессимистическое видение будущего. ("Всё только хуже будет" )
-Суицидальные тенденции. ("Хочется заснуть и не просыпаться") Тяжесть депрессии.
Лёгкая депрессия-2 основных признака + 2 дополнительных.
Умеренная депрессия-2 основных признака + 4 дополнительных. Тяжёлая депрессия- 3 основных признака + 6 (и более) дополнительных.

Не помогут при депрессии
Для начала необходима консультация врача. НЕ являются антидепрессантами: Полынь, хмель, пустырник, мелисса, валериана, витамины, глицин - к антидепрессантам не относятся. Афобазол, атаракс, адаптол, стрезам, феназепам, фенибут- транквилизаторы, не антидепрессанты. В таблетках «Персен» состав: валериана лекарственная, мята перечная, мелисса лимонная -ни одна из этих растительных трав антидепрессантом не является. Новопассит-седативный препарат, не антидепрессант, Тенотен-гомеопатическое средство, не антидепрессант. Алкоголь обладает свойствами транквилизатора, не антидепрессанта. Алкоголь усугубляет депрессию. Желание заниматься сексом при депрессии падает или пропадает совсем. При депрессии характерно падение энергии-работоспособность падает. Из доступных препаратов-единственный растительный антидепрессант зверобой, входит в состав негрустина и многочисленных аналогов. Зверобой помог бы, но пьют антидепрессанты, которые его сильнее в разы по 5-6 месяцев. Выводы делайте сами. Кроме того, зверобой не такая безобидная травка, как кажется.

Причины и проявления депрессии:
http://otvet.mail.ru/answer/418502780/
О лечении депрессии, антидепрессантах:
http://otvet.mail.ru/question/77862266/

Евгений Сероглазый
Евгений Сероглазый

Такое бывает, но вы должны себе приказать быть счастливой, всё будет хорошо.

Александр
Александр

Для лучшего взаимопонимания могу предлагаю http://www.neizvestniy-geniy.ru/cat/literature/obsh/279528.html?author или по емэйлу послать.

АХ
Алишер Хабибуллаев

скорее всего у тебя депрессия, все это поправимо . Купи какие нибудь антидепресанты и займись каким нибудь делом, сделай что нибудь полезное, приготовь к примеру что нибудь съедобное, главное чем то быть занятым . А затем только когда станет лучше (станет обязательно) ты подумай что тебя все таки беспокоит и поработай в этом направлении

ЕВ
Елена Васютина

Я допускаю что это депрессия! А депрессия это заболевание, которое надо лечить! Лучше обратится к врачу. Но если им не доверяете можно самой себя за волосы вытянуть! Почитайте про депрессию если признаки схожи с вашими, как я предполагаю, тогда уже легче! Ты видишь причины, а значит можешь их убрать из своей жизни. И помните вы в таком состоянии далеко не одиноки.

ОН
Олимп Недвижимость

Скоро всё наладится. Скоро весна. Родитесь и расцветёте вновь.

ЮК
Юлия Костюк

На любой жизненный вопрос Вы найдете ответ в книгах, только настоящих. Читайте классику! Тот факт, что с подружками не по пути - это же здорово! Значит Вы - отличны от них, у вас другие приоритеты в жизни, Вы лучше, умнее, достойнее, я в этом уверен. А раз так, то всё в Вашей жизни образуется, предоставьте это времени и Господу Богу.

Bekzat Mekeev
Bekzat Mekeev

А вы дело делайте. Есть у вас дело?

МА
Марина Абакумова

не стоит прогибаться под изменчивый мир.
пусть лучше он прогнётся под нас.

Похожие вопросы
вам знакомо чувство убивающей опустошенности?
почему я чувствую себя опустошенным???
на душе чегото грусть тоска ни фильмы не смотрится ни читается ОПУСТОШЕНИЕ.. .
знакомо ли вам чувство опустошенности в душе
опустошение.. . что делать
опустошение. . что делать...
Что делать если у меня Опустошенность?
Как убрать опустошенность из души после того как досмотрел любимый сериал?
Способствует ли работа с людьми эмоциональному выжиганию, опустошению? Как этого избежать?
Когда чувствуете себя Опустошенными? Хорошо, плохо, что это за ощущения.