Сергей Крутяков
Подскажите пожалуйста, если месяц, или чуть больше кушать одни фрукты (яблоки, груши) на сколько можно похудеть?
Посоветуйте пожалуйста что-нибудь
Посоветуйте пожалуйста что-нибудь
Для этого нужно ещё вообще-то знать сколько каллорий во фруктах содержится. Например, в яблоке их сдержится столько же, сколько и в белой булочке....
Пиши на мейл мне, помогу похудеть. Дурью не майся!
Про 10 кг забудешь как страшный сон.
Но месяц одни только фрукты? сомнительно, что ты не сорвешься и не полакомишься пусть даже огурцом!