ТЭ
Тимур Эгипт
Если впервые за 5-10 лет, то да.
вешу 105 подтягиваюсь 15 для меня это нормальная утренняя зарядка
зaто лучше меня я 1 токо норм подтянусь и то врятле уже
это мало!! ! но не совсем уж и плохо, бывает и хуже. я при весе 85 подтягиваюсь 16-20 раз и несколько подходов
да нормально. сила мужика не в подтягивании если ты о ком-то конкретном!!
"Мужик" начинается с 85 кг.