⇢ ЮК
Юра Кожевников
Виктор
Для кроветворения нужно употреблять в пищу красное мясо (говядину, говяжью печень) .
Если гемоглобин не повысится дольше двух -трех месяцев, тогда нужны радикальные меры.
А сейчас просто "низкая концентрация" крови.. . Щадящий режим по физическим нагрузкам и правильное питание....
Се
Сергей
препараты железа нужны, без них вы гемоглобин не поднимите и принимать их нужно в лечебной дозе, а не в профилактической .
AГ
Aртем Гиваргизoв
Богатая железом диета (красные сорта мяса, гречка, зеленые яблоки) и продолжить прием железосодержащих препаратов, по контролем гемоглобина крови каждые 7-10 дней - до нормальных показателей (120). А фолиевая кислота - особо не поможет...
ЮВ
Юрий Виноградов
зеленые яблочки, гранатовый сок, печенка...
Похожие вопросы