остеохондроз (подскажите)

Question

мужу 25.работа подвижная. нормальная физ нагрузка. вообще спортом занимается. съездили отдохнуть, думали простыл. поставили диагноз остеохондроз. ни каких массаже не назначили. кроме обезболивающих (ну тут понятно в понедельник сменим врача). ноющие боли под лопаткой ближе к позвоночнику с левой стороны. 
может это все таки не остеохондроз, а то что-то мне не верится что в 25 такие проблемы с позвоночником. тем более с подвижным образом жизни. да и вообще питание как бы здоровое. подскажите. 
может какие-нибудь процедуры есть?

Мария Шабанова · Accepted Answer

Теперь это само будет уходить и иногда приходить на пару недель до конца жизни. И ничего вы не сделаете.

Олег Коробов · Answer

болезнь возраст не спрашивает... .
было у меня давно когда то боль под лопаткой... вылечил массажем

Елена · Answer

Ищите массажиста с массажем каналов центральной нервной системы. Только он может Вам помочь. Постель - жёсткая. Еда-мясо курицы, морская рыба-уха, суп. Кисломолочные. Свежие красные помидоры. Поменьше соли. Зарядка на растяжку мышц-йога Нужен корсет, но ходить в нём когда есть нагрузки на спину, и не в гололёд.

Иван Елисеев · Answer

Остеохондроз можно поставить 98% врослого населения. Нормальный врач ставит диагноз "Дорсопатия"
"Остеохондроз" - дистофические изменения позвонков, межпозвонковых дисков и хрящей" И "болеть" по определению не может, так как в в костях, дисках и хрящах нет неврвных окончаний. И определяется только МРТ и рентгеном.
"Болеть" могут только мышцы, сухожилия.. .Просто Ваши мышцы спины, и в частности глубокие мышцы спины атрофированы и не выдерживают нагрузки. Спазмируют и болят!
Что бы эти мышцы соответсвовали нагрузке их надо регулярно тренировать. Для этого применяется лечебная физкультура и гимнастика для профилактики спазмов.
Заодно и от "остеохондроза"
Методика Бубновского http://video.mail.ru/mail/waleria-logina/13
Суставная гимнастика доктора Бубновского http://ariom.ru/forum/t16266.html
Книги: http://www.koob.ru/bubnovskiy_sm/
И не забывайте про воду: Ф. Батмангхелидж ВАШЕ ТЕЛО ПРОСИТ ВОДЫ
"Как лечить боли в спине и ревматические боли в суставах" http://www.koob.ru/batmanghelidj/
Остеохондроз - не приговор! http://www.litres.ru/sergey-bubnovskiy/osteohondroz-ne-prigovor/

Остеохондроз - не приговор! http://www.litres.ru/sergey-bubnovskiy/osteohondroz-ne-prigovor/