СВ
Светлана Воронина

Подскажите что делать? Вообщем мне 15 лет . Рост 171 вес 70 . Такое пузо вообщем есть . Как его убрать и быть в форме ?



К лету . Там диеты или упражнения подскажите пожалуйста

АХ
Акбарали Хатамов

Займитесь спортом

Вадик Павленко
Вадик Павленко

еш поменьше ))) и спорт спорт спорт

MM
Mamed Mamedov

Турник, бег, гантели, отжимания.

НЛ
Наджибулло Лутфиллоев

Академия здоровой жизни : Одноклассники
odnoklassniki.ru/academy.health
успехов!!!

Рома Никитин
Рома Никитин

ето даже очень не плохо иди в качалку и уже скоро жыр будет мышцами

Ra
Rastaman

Занимайся спортом!
Бегай, ходи в тренажер.
Меньше жирной еды..

Похожие вопросы
за сколько я могу набрать вес если я начну пить протеин (мне 15 лет рост 171 вес 56кг)
напишите программу тренировок на массу 14 лет вес-70 рост-171
Рост 171 см, вес 70 кг, бицепс 34 см, нормально ли для 15 лет?
Сколько надо весить в 15 лет? Если рост у девушки метр 70
НУЖНА ПОМОЩЬ !!!Мне 18 лет, мой рост 171 см и вес у меня всего 58 кг, кость узкая
Можно ли накачаться в 15 лет, Рост 171,Вес 51 кг
В 15 лет при росте 185 см вес 70 кг нормально?
Весить 68.3 при росте 171 в 14 лет нормально?
Сколько нужно весить в 14 лет? Мне 14 лет, рост 174,подскажите какой должен быть вес, при таком росте!?
У меня живот в 15 лет при росте 177 и весе 70 кг. Как его убрать? (спортзал - мимо)