АС
Андрей Силибаев
Неправильно задан вопрос. Дэвид Бель наверное икает.. .
Упражнений миллион, поэтому уместить оные в рамки порта не представляется возможным.
Виды спорта -ваши союзники:
-гимнастика
-акробатика
-легкая атлетика
-разновидности спорта с высоким требованием координации спортсмена
на скакалке прыгать хорошо толчек увеличивает