Занимаюсь спортом 5 дней (турник, прес, больше уклон на прес) Посмотрите есть ли результаты. . До этого вообще не занимался. . сидел постоянно за компом.... стоит ли дальше продолжать качатся вообще?! 
Категория блиать какая?!
это уж решай сам для себя. Стоит ли тебе заниматься дальше или нет. Я вот занимаюсь с самого детства и продолжать буду, пока здоровье позволяет. )
Мышцы растут медленно, даже через месяц результат будет незаметен, сейчас твой организм всего лишь начинает адаптироваться к физическим нагрузкам
а не подумал что надо было фото "до" выложить.
хотя фигня всё это. за 5 дней така тока застой молочной кислоты с мыщцов разогнать можно
пять дней?
5 дней мало надо минимум 2 недели
если бы сказал 5 лет то другое дело ты за 5 месяцев только связки укрепиш
⇢