ИГ
Игорь Гапоненко
отличный обмен веществ
Причиной является скорее всего быстрый рост, побольше белков для строения мышц, жир ведь тебе не нужен и умеренные физические нагрузки.
Провертесь на глистьi.
Физ. нагрузками надо заниматься. Кэп. Турник, брусья, гантели и т. д. Хотя с такими даннымы, я бы пошел на Тэквондо ИТФ
Вата доша вышла из равновесия.
Ешьте кашку со сливочным маслом, творог, бананы...