жутко брлит плечо и рука левая вообщем шейно-плечевой хандроз, чем лечить.

Не сидеть, стоять, ходить, не лежать на боку

В бане просто посиди на полке, разогрей тело . Натри морской солью. Впитается, пропарь. Отдохни и повтори. Мы с соседом вылечили за 3 похода в баню. Сейчас просто утром раскручиваю, вправо, влево.

Таблетки * найз* успокаивают боль