Если вы знаете предмет, о котором собираетесь выступать перед аудиторией, вы не будете ее бояться. А среди слушателей в самом начале выступления постарайтесь найти самое доброжелательное заинтересованное лицо, обратитесь к нему, и постепенно ваша робость пройдет. Только сначала составьте хотя бы план своего выступления. чтобы не сбиваться с мысли.
Тренироваться перед зеркалом
.[ссылка заблокирована по решению администрации проекта]
Как вырабатывать уверенность в себе и влиять на людей, выступая публично +12, Дейл Карнеги
Составьте реч проговарите ее несколько раз вслух перед зеркалом с каждым разом меньше заглядывайте в вашу речь позже выступайте перед небольшой аудиторией до 10 человек и постоянно увеличивайте аудиторию и когда у вас выступать перед 50-70 людьми то поверьте что и при 1000 человек вы выступите хорошо
Выступать перед аудиторией почаще, на те темы которыми отлично владеете и вам они интересны. Возможно, потом даже во вкус войдете!