⇢ DS
Dmitriy Sytnyk
Евгения Юцис
Лучше окулиста никто не посоветует.
Айдер Сейтаблаев
Найди вот эту книгу, там подробно изложено, как тренировать зрение: Биресфорд, Мьюрис, Аллен"Лечебные упражнения для глаз"
Кристина Ермакова
Утром открываете, весь день моргаете и спите с закрытыми глазами.
ЕФ
Елизавета Фролова
нужно указательными пальцами круговыми движениями 30 секунд делать
Л!
Лис !!!!!!!!!!!!!!!!
выберите предмет близкий и далекий, например у окна. резко и часто смотрите на них поочередно как можно быстрее. раз 20 для начала, несколько раз в день. зарядка для глаз.
ЕГ
Елена Гурина
а еще, чтобы улучшить зрение, можете попробовать пропить биологические добавки на основе черники, в ней содержится бета-каротин, который способствует улучшению зрения
Юлия
много советов, техник в группе в Контакте
1000 и 1 способ улучшить зрение
http://vk.com/public43365527
Похожие вопросы