как вы боретесь с депрессией?
сейчас такая опасная пора настала: пошли срывы и в питании, и закурить хочется, не получается ничего, и не хочется вообще ничего.. как найти выход из всего этого?
сейчас такая опасная пора настала: пошли срывы и в питании, и закурить хочется, не получается ничего, и не хочется вообще ничего.. как найти выход из всего этого?
Активизирую здравый смысл и чувство юмора ))
сейчас учусь в автошколе на категорию А, так что 1.5 месяца депрессии точно не будет.
Курю марихуану....
пью.... рыбий жир и апельсиновый сок))
Принимайте витамины: -) Вита-значит Жизнь и не с маленькой, а с большой буквы: -)
Когда совсем тоскливо, реву во всю громкость, пока кошке не надоест. А в основном каким-нибудь делом занимаюсь, уборкой квартиры.
шоколад
Я и не нервничаю. Высыпайся, слышала о таком слове?
Применить защиту изоляция и отрицание
О я так по ней соскучился, эт ж очень крутое состояние, депрессия эт значит что, то что есть не устраивает и включена программа поиска новых приоритетов, депрессия первый признак роста человека, значит он ищет чего то лучше. Во время депрессии самое лутщее эт творчество, порисовать выпустить внутренние противоречие.
А Вы уверены, что с ней надо бороться? ? Может, вместо этого научиться ею наслаждаться?