НГ
Наталия Гончарова
прикрепить к сообщению.
или залить на хостинг типа народ и дать ссылку.
самый удобный вариант - Skype. Для больших файлов воспользуйтесь файловыми хранилищами типа depositfiles
по электронной почте
для очень больших файлов через торрент клиент, в сети где то видел на днях видео как это делается там не сложно ..можно поискать
Маленькие файлы через АГЕНТ скидываю, а большие через это http://files.mail.ru/?ffsputnik=1
Смотя как и через что, способов немерено
по почте--- прикрепить файл