Как побороть чувство злости?
Так а если любовь безответна!
Так а если любовь безответна!
Сконцентрироваться на чувстве Любви
Разобраться в причине этой злости и попробовать посмотреть на причину со стороны. Но лучше обсудить это с близким человеком, который старше вас (на поколение или больше).
глубже дышите
попробовать можно войти в чужое положение.
уничтожить корни злости.: -)
избегать осложнений и нарывов.
лучше сразу дезинфицировать рану ,
принимать бальзам.
скрипит стул, лает собака, одеты не по форме, голодны -
устранить проблемы - злость уйдёт.
научиться изливать её с пользой в работе, или письме.
вероятно - танцы и пение тоже снимают накал.
мыслить действовать станет легче, если всё по уму.
Если злишься на внешнее пространство (окружающих) - переведи это чувство на внутреннее (на самого себя) , а затем осознай, что это уже любовь.
Смотря какая злость!)) ) Бывает и "спортивная"! Это не плохо! Можно много достичь!)))
1.принять свою злость и не бороться с ней. 2.cмириться с тем, на что злитесь. не придавать важности собственному мнению.
Любите людей и прощайте им их маленькие недостатки и они Вам ответят взаимностью.
Её не надо бороть, её нужно направлять в нужное русло так как если привыкните к злости, запал для жизни нужно будет искать, а злость один из самых больших источников этого самого запала.
Поставь зло на колени, и зверски убей...)
сама потихоньку уйдет
а вот побороть.... сама бы хотела узнать)
Можно просто плотно покушать. ) И все пройдет!