Марианна Александрова
У вас тоже так бывает: если перешь, то ощущаешь не подъём сил, а наоборот, упадок, усталость?
если переешь.
если переешь.
Так и должно быть, организм переваривает пищу несколько часов, поэтому не желательно напрягаться