Люди, у меня гингивит начался ( десна воспалилась, и кровоточила) , я вчера пошла к врачу, сделали чистку и ( см. внутри)

сказали полоскать какой-то штукой, но полоскалку я эту ещё не купила ( сегодня куплю) . С утра проснулась - кровь с десны идёт периодически.. эт нормально? и что делать*(