как блин бросить курить бистро

А ты устройся работать санитаркой (хотя бы на время отпуска) в раковый корпус областной больницы. И когда будешь выполнять свою работу - спрашивай у больных - отчего у них рак. И половина ответов будет: от курения.

Я Курил 20 лет . Прочитал Аллена Карра "Легкий способ бросить курить". Бросил безо всяких усилий над собой 5 лет назад. Всем знакомым курильщикам дал почитать. 18 из 19 бросили, и просто счастливы. Один из 19 снова закурил через полгода, но он наспор бросал, а это не мотивация. Главное, что бы человек САМ этого хотел.
http://www.koob.ru/karr/
http://www.alen-kar.ru/audiobook1.html
http://www.youtube.com/watch?v=HwIh2nrEb1M

Не бросать надо, а не захотеть! Сказать себе-Я не хочу, потому что это вредно для меня, я быстрее состарюсь, моя кожа будет серого оттенка и дыхание несвежим....

Это мой личный способ. http://otvet.mail.ru/question/67282600/

Книга Аллен Кар легкий способ бросить курить, никотиновые пластыри или жвачки.

я так бросил с удовольствием

я, блин, просто перестал курить, потому что. захотел бросить и это мешало мне

имея достаточно хорошую мотивацию бросить не трудно

быстро, только с этой минуты выбросить все курево и больше не начинать

http://www.youtube.com/watch?v=HwIh2nrEb1M

Прошел год-полтора, прежде чем у меня получилось. До этого пробовал безуспешно. Не останавливайтесь