⇢ АК
Александр Климов
нужно ли во время белковой диеты забиваться углеводами раз в 3-4 дня?
где-то давно вычитал что каждые 3-4 дня во время сушки нужно забиться углеводами. это так?
УГ
Умар Гафаров
можно ток не до опупения
ИК
Илья Кирьянов
Да, можно. Потому что даже к жесткой диете организм потихоньку привыкает, поэтому можно его удивить маленько)
Похожие вопросы