Подскажите диету которая помогает убрать живот и бока?

Спорт, обруч
Меньше жрать
или
полюбить седя такой

Нет такой диеты. Пробуйте любую, которая вам подходит.

Напишите мне в личку, есть бесплатный Велнесс-проект он лайн, при поддержке профессионалов, здоровое снижение веса, поддержание веса, здоровое питание, вообщем все все все! Я Вам дам ссылку в личку на этот проект