Servak
займись гимнастикой
крути халохуп) ) поможет
бег, повороты, наклоны. приседания, трен. зал
бегать
Вот лучшее средство https://bydzdorovi-net.ss Знаете, я тоже столкнулась с этой проблемой. Диеты, фитнесс, лекарства - что я только не перепробовала. Но похудеть было куда проще!!! Мне порекомендовали это средство и знаете спустя 2 недели я похудела на 12кг. Попробуйте тоже, вдруг поможет. https://bydzdorovi-net.ss жми и заказывай!