как правильно сделать wipe на android

в общем в стоковом рекавери есть wipe data/factory reset и wipe cache partition.

что каждый из них удаляет и как правильно делать вайпы? а именно:
до прошивки, после прошивки или до и после прошивки?
оба вместе или какой то определенный?