Как узнать свой идеальный вес?
Говорят что нужно отнять 110 от своего роста, а что если мне тогда не хватает 10кг, а жирок есть? Как быть?
Говорят что нужно отнять 110 от своего роста, а что если мне тогда не хватает 10кг, а жирок есть? Как быть?
хз (сим)
это если вам до 17 http://bebiklad.ru/4-poleznyie-tablitsyi/poleznaya-tablitsa-rost-i-ves-ot-0-do-17-let
это если больше http://edimka.ru/ins/tvesa
свой рост в квадрате. и свой вес раздели на число от куба и найди на яндексе таблицу веса
По формуле F=mg
идеальный вес можно узнать, пройдя инфракрасное сканирование. . ФУТРЕКС например...
bormental.ru
Рассчитывала свой ИМТ на этом сайте. В отличии от остальных калькуляторов, вышла относительно реалистичная цифра. А та "формула", которую вы указали - не верна абсолютна. Ведь существует астеническое, нормастеническое строение тела. Все зависит от размера ваших костей, мышечной массы.
Вам в помощь: http://blog.vesbody.ru/?p=204