⇢ Вопросы и ответы ⇢ Спорт ⇢ Спортсмены

Заир Абдуманап Уулу

Я недавно начал качаться но я не знаю как и чем мне нужно питаться, подскажите пожалуйста?

Алина Литвинова

http://otvet.mail.ru/question/87397146
типо такое ) Только яйцо добавь еще с каким-нибудь продуктом) ) А так комбинируй )

Юрий Мелешкин

http://www.sportbok.narod.ru/pit.html

Похожие вопросы

скажите пожалуйста, как нужно питаться и чем? когда ходишь в тренажерку.. . и как нужно заниматься..

Недавно начал ходить в тренажорный зал. Скажите как нужно правильно питатся при этом ?

хочу начать качаться, но не знаю с чего начать, дайте совет

Как правильно питаться если начал качаться?

Подскажите как правильно питаться

Я недавно стал спортсменом но я не знаю как мне нужно питаться... помогите?

Подскажите, пожалуйста, как правильно питаться..

Как начать качаться в домашних условиях. Хочу начать тренироваться, с чего начать ?

Помогите, стоит начать качаться до или после...

Что нужно сначала делать, худеть или качать мышцы? Хочу и то, и то, не знаю, с чего начать! Помогите!