МВ
Мария Вершинина

Депрессия ужасная, как с ней бороться???

ЗС
Злой Смайл

депрессию лечит психиатр

ВВ
Владимир Вершинин

К середине весны пройдет, потерпи ещё чуть

ЮК
Юлия Королькова

Напейся и переспи с 37 неграми.
Только чтоб обязательно 37 было.

пей витамины и антидепрессанты

ТС
Татьяна Сокальская

Сложно с ней бороться, если это не обычная хандра. Я бы даже сказала, что самостоятельно невозможно. Можно только помогать психиатру. Например, найти для себя интересное занятие, посадить цветочки и наблюдать как они растут, спасти животное. И помнить, что другим сейчас еще хуже.

АЛ
Анастасия Любимова

чудесный АМфитамин_тебя излечит_)))!забей на то что будет, есть и было и сделай то что хочешь__

ДЮ
Дмитрий Юнанов

потра*аться!

ТГ
Тома Гроздова

Для борьбы с депрессией тяжелой формы, нужно как минимум пройти курс КПТ (Когнитивно-Поведенческой Терапии) , которую может провести опытный психотерапевт. Если вы ещё чувствуете, что можете удерживать свои эмоции и настроение, в своих руках, то простой вам совет: кардинально поменяйте свой образ жизни, избавьтесь от всего, что приносит вам негативные эмоции и воспоминания. Научитесь радоваться простым мелочам жизни. И самое важное: выбросьте из головы все лишние проблемы, включая те - которые не сможете решить в одиночку. Лишнее обдумывание невыполнимых (возможно на данном этапе жизни) планов, лишь усилит ваше негативное состояние. Удачи вам. С этим можно успешно бороться - знаю по-себе.

Похожие вопросы
Как бороться с неврозом и депрессии? =. =Как бороться с неврозом и депрессии? = народ-ними средствами?
Как бороться с депрессией?
как бороться с длительной депрессией и моральным истощением?
Как бороться с депрессией
Как избавится от ужасной депрессии???
депрессия как с ней бороться
4 дня в ужасной депрессии... помогите...
Как бороться с депрессией? Глицин поможет? =)
Ужасная бессоница и депрессии
Как бороться с депрессиями