Елена Хлякина
Елена Хлякина

если человек выжимает вес (в жиме лежа) 108 кг . про него можно смело сказать, что он физически сильный?!

Диана
Диана

Нихрена нельзя. Какой вес у человека? Спину выгинает? На сколько повторений? Каким хватом?
Ну так чё там с сетами, или на раз? Техника силовая или культуристская?

Ми
Миша

ну да нормальный вес такой

Al
Alexey

О физической силе от одного жима не скажешь, при таком весе он должен приседать два своих веса, и тянуть почти столько же

Aslan
Aslan

Вот помоги маме дома снять все шторы для стирки и повесить новые без отдыха. тогда признаю что ты сильный.

А если хочешь нагрузку в цифрах то вот тебе физические достижения Брюса Ли (вес 75кг) :
удерживать 32-килограммовую гирю на вытянутой вперёд руке несколько секунд.
держать ноги уголком в упоре на руках 30 минут и больше.
пальцами пробить неоткрытую банку колы (в те времена слой алюминия, из которой изготавливалась ёмкость, был значительно толще)
отжиматься на двух пальцах одной руки, а также подтягиваться, используя только большой и указательный пальцы для обхвата перекладины. [3][4][6]
подбросить до потолка 50-килограммовый мешок муки.

Похожие вопросы
на ваше мнение может ли быть жим гантелей еффективнее жима штанги лежа?
110 кг жим лежа на раз при весе 72 кг в 16 лет какой разряд?
Жим лежа узким хватом или калифорнийский жим? чтодля трицепсов лучше?
Жим лежа. С каким весом работать?
Жим лежа. Нормально в 15 лет весить 130 кг и жать 130 кг?
Жим лежа. Мне 17 лет. Мой вес 57.рост 173. Сколько я должен выжимать ?
Жим 65 кг, в 14 лет при весе 59 кг, это норм?
Через сколько времени вы выжали первую сотню кг в жиме лежа?
Жим лежа, пожать 100 кг
Жим лежа 50 кг на 4 раза, рост 183/60 кг, нормально?