АК
Андрей Коротаев
ноги пожалей
12-13 лет ещё не девушка, а девочка. Носи кросы
это еще девочка, а не девушка. . так что сплошная подошва
2-4 см. До 16-18 выше нельзя, иначе скелет сформируется неправильно и в будущем могут быть проблемы с внутренними органами. В 12-13 как раз всё развивается.
каблучок2 см.
советуют не больше 5 см
никакого.