ДМ
Денис Максимов
Персиковый сок или сладкий чай.
Протеинчику попей) ) А вообще, не бойся, проплывёшь отлично, ещё и рекорд установишь) ) Удачи в заплыве
Пантогематоген (кровь марала)! Оч помогает не только в плаванье но и в беге и вообще людям которые не занимаются спортом...