При наличии межпозвоночной грыжи можно ли посещать сауну?

Question

Наталья · Accepted Answer

При обострении ничего хорошего, думаю, не будет. А просто "наличие межпозвонковой грыжи" нас не останавливает ни перед сауной, ни перед выпивкой, ни перед тяжёлой работой.

Ирина **** · Answer

Можно. Обязательно погружение в холодную купель с головой Грыжа http://bookz.ru/authors/sergei-bubnovskii/grija-po_409.html

Андрей Галкин · Answer

можно. только массаж противопаказан

Павел Иванов · Answer

конечно можно!

Кирилл · Answer

Не можно, а нужно! Только резких движений не делай!