Какие есть действенные методы работы по отпусканию подсознательных установок.

Вот к примеру, я на сознательном уровне понимаю, что определенная идея-это лишь стереотип, предрассудок.
А на подсознательном-старая модель, старый вывод. И подсознательная установка невилирует сознательную.