Апельсиновый сок на голодный желудок нельзя категорически. Яблочный нежелательно. лучше уж тогда во время голодания пить воду с 1 (!) чайной (!) ложкой лимонного сока (это растворяет слизь в организме и выводит ее) . Или заменить голодание яблочной (но не апельсиновой! ) диетой, длительностью не более 3 дней. Это лучше т. к. клетчатка в яблоках тоже способствует очищению организма, а сока можно выпить слишком много за день (яблок столько не съешь) , столько кислоты вредно. А если они пакетированные - то и сахара там предостаточно. Изжога - это минимум что она получит (если не язву желудка и проблемы с почками, которым столько кислоты и сразу при голодовке вредно)
Ну и зачем это вам лучше займитесь спортом, а не губите свой организм
Для мужчины это недопустимо. У вас будет импотенция.
не в обиду: подруга у вас ебанутая и максимум что получит это язву желудка.
Похудеет с пользой.
Кожа лица станет цвета яблока и целлюлитной как апельсин ))
Если подруга решила поголодать недельку - пусть пьет только воду. С соками не советую связываться, они хороши в комбинированной диете.
Да, из голодовки пусть выходит постепенно - кашки на воде, компоты.
В желудочный сок ещё вливать кислоту от сока! Желудок сожжет! Язва может быть.
Накроется ее поджелудочная медным тазом и получит сахарный диабет - свежевыжатые соки по сути чистый сахар.
здоровье подорвете конкретно! зачем себя изначально доводить до такого состояния, чтобы потом из крайности в крайность. жрать меньше надо с самого начала. а то деловые, нажруться а потом худеть вздумали - ничего не жрамши!!! ума палата