ОТ
Ольга Третьюхина
Берешь 3 литра кипятка и 4 ложки горчицы (порошок) и садишься на ведро, лучше пластмассовое, если железное ведро то обмотай ведро чем-то что б не пекло. Возьми с собой полотенце.
Дальше садишься на ведро, обмотайся одеялом по ноги и сидишь минут 5-10 и проходит, если будет, сделай 2 раз. Но проходит всегда.
Вылечи геммор и занимайся, какие проблемы.
при геморрое не желательно поднимать тяжести (если под спортом вы именно это имеете ввиду