Алевтина =)
от прАтеина не стоит! ! Говорю тебе. А от протеина все хорошо, тупые вопросы, стоит ли есть мясо рыбу, молоко пить? наверно нет, если учесть что спорт пит сделан из натуральных продуктов. Лучше питаться солнечной энергией.
Пратеина.... ну ну.. . пратеин это Бялок!. .
ну после 20 лет лучше, если профи..
Протеин вообще-то. Положительный эффект заключается в том что белок это пища мышцы. Больше всего белка содержится в мясо.
пздц, открой учебник биологии.
Ты на уроках биологии дрочил что ли?
ЮРА спасокукоцкий хорошо обяснил http://www.youtube.com/watch?v=idD4BwhVHFc