Настойка чеснока, вопрос внутри

скажите вот везде скопированный текст только одинаковый, и все настойки на вине спирте, отварах каких то и тд, а вот если сделать просто на воде, так вроде меньше пахнуть будет, как его принимать? и от чего он будет? мне чисто так для профилактики иммунитета и тд нужно!