Антон
К травматологу надо доковылять, может перелом.
В травму. Меновазин и бинт эластичный.
Неделю ногу не тревожить, еще неделю осторожно шагать.
холодный компресс, эластичный бинт и в травмпункт
мазь арники купить или к остеопату