ММ
Маша Мухина

Как набрать вес, но чтобы при этом не набрать в лице?

Месяца 3-3,5 назад я был полноват и естественно была довольно таки неплохая харя.
Сев на диету, я сбросил около 8-9 кг, при этом лицо похудело и это было очень заметно. (без бодифлекса для лица не обошлось, конечно) . На данный момент дальше придерживаюсь диеты, почти не употребляя ничего сильно жирного и калорийного.

Собственно, я хожу в спортзал, и для роста мышц мне необходимо побольше жрать, что я делать собственно боюсь, так как понимаю, что наберу веса и харя появится опять. Так вот, возможно ли набрать веса при этом оставить свое лицо худым?

Знаю, занимаюсь херней, но свинная рожа очень бесит.

МК
Михаил Кучинов

пей пиво, все норм будет

То
Толеген

да ешь, ну только сильно не прибавляй вес, по 700-800грамм в месяц норм будет. В жир не пойдет, по мышцы расти будут

Роман
Роман

Бананы прибавляют вес, кроме того, они поднимают настроение.

Похожие вопросы
как набрать вес? какие продукты помогают набрать вес?
Как набрать вес. Мне 23 года рост 182см и вес 65кг. Как набрать вес.
как можно набрать вес!
Что надо есть что бы набрать вес?!!!
Надо ли набрать вес?
как набрать вес? у меня рост 176 вес 58 какой должен быть вес? и как его быстро набрать?
как чуть-чуть набрать вес?
как можно быстро набрать вес? набрать вес
как набрать вес Не могу набрать
как мне набрать вес???