ИА
Илья Александров

Хрустят колени, хотя мне еще 14 лет. приседаю и небольшой хруст. что делать? Стоит ли бить тревогу?

приседаю и небольшой хруст. что делать Стоит ли бить тревогу

ИД
Иван Дементьев

Бей её, стерву! Чтоб жить не мешала

Ksю Анатоlьevна
Ksю Анатоlьevна

Видимо редко приседаешь: -)))
Поделай по 10-15 приседаний ежедневно, в течение недели, и они перестанут хрустеть: -)

Тревогу бить стоит лишь по вопросу ежедневной зарядки: -)

МВ
Марина Варбанская

Вы когда нибудь научитесь здоровому образу жизни? Нормально питаться, бегать, прыгать со скакалкой, ложиться во время спать?

АЧ
Александр Четверов

просто постарайтесь присидать более правильно!

Похожие вопросы
хрустят колени, что может быть?
Когда приседаю или что-то делаю, хрустит кость в области пятки
Хрустят суставы в коленях. Что делать?
Что делать, если при приседаниях чувствуется боль в коленях и "хруст"? Мне 15 лет!
помогите с хрустом в коленях
что делать если хрустят колени? и из-за чего это могло бы быть?
хруст и боли в коленях
хруст и боли в коленях.
Стоит ли мне бить тревогу если
Хрустят Колени что делать ?