возможно ли набить рильеф за 1-2 месяца?

Question

вес 85 
рост 180 
до Нового Года занимался на массу, 4 месяца не ходил в зал. . 
щас хочу набить рильеф, получится?

Андрей Смирнов · Accepted Answer

неа, малый срок вы поставили

Алмаз Джурабеков · Answer

сейчас это так называется-"набить"?

Ирина · Answer

набить, да ещё и рельеф?)))) ) 
Может нарастить мышцы?))

Ильшат · Answer

это если рельеф не будет против чтоб ты его набил))))

Джахонгир Юлдашев · Answer