Отвратительная ситуация - я боюсь выступать, а тут меня заставили рассказывать на конференции научную иследовательскую.

И отказаться я не могу и с собой сделать ничего не сумею. Настойки принимать, не вариант, глицин не помогает вообще. Родители против, учителя отказывают, а я понимаю что упаду в обморок (уже падала на сцене) и принимаю это как факт. Мне нужно на 10-20 минут (пока я буду выступать) вообще "заглушить" все ощущение страха. Вопрос: "Чем? ". Подскажите, пожалуйста, препараты, которые могли бы мне помочь.