АВ
Анастасия Власова
Обмазывание кетчупом? Купание в сметане?... В чём вопрос то?
Это жесть!
так как вопрос в разделе коррекции веса, скажу что без диеты вы никогда не похудеете, объясню: представьте себе что вы жрете за двоих в макдоналдсе у вас калорийность в день увеличится минимум в 3 раза ( это только до нормы, а что бы начать сбрасывать вес, необходимо снизить и норму)
Можно сердце посадить.
Это для похудения? Тогда уж лучше в баню или сауну, эффективнее будет