Как отпустить свою злость?

Question

В последнее время сон мной случились не очень приятные вещи. Обычно я поплачу и всё пройдёт. А тут мне даже плакать не получается. И поговорить не с кем. От этого я злюсь на людей. Как ещё можно выразить свою злость. разочерование..?

Нина · Accepted Answer

Только пережить её, время поможет.

Alexey · Answer

это трудно 
можно сходить в зоопарк, понаблюдать за животными. Помогает!

Christina · Answer

смотря чем злость вызвана 
если другими людьми, то это обычна остаётся навсегда.. . 
пс-сорри за 2,случайно нажал

Инкогнито · Answer

Не верить в эту злость. Она не твоя. Не верь ей.