Сушка тела. С какого возраста можно делать сушку тела? Есть ли ограничения?

сушка это на жаргоне спортсменов означает диета и кардио нагрузки,
так что можно делать в любом возрасте. А на счет диеты - проконсультируйся у врача

http://www.fit4life.ru/dieti-pohydenia/sushka-kak-szhech-zhir-k-letu.html