После нескольких землетрясений в нашем регионе у меня постоянный страх, что это повторится. Какие успокоит-е лучше попить?

Во время землетрясений я находилась дома с детьми. Очень страшно.... Теперь постоянная паника, прислушиваюсь к каждым шорохам, движениям. Постоянный мандраж внутри... Боюсь как бы крышу не сорвало (((