Begench Rejepov
Наталья ****
Конечно худеть будешь от бега
Ди
Диляра
Можешь и мясо наростить !
Инна Дягилева
нет, если жира нет) даже наоборот) будешь набирать в весе
Лена Панченко
Смотря какой темп бега и дистанция, а так же как питаться будешь и режим дня.
Наталья Саглаева
у кажого человека по разному некоторым бег не помогает в похудение некоторым даже очень но в основном все зависит от твоего рациона и питания. Советую пить протеиновые коктейлы домашнего приготовления до и после 30мин
Ег
Егор
похудеешь
АД
Анна Давыдова
Худеть конечно.
ВГ
Вiолетта Гущенко
тебе жрать надо и в зале пахать, а не бегать.
Похожие вопросы