НТ
Наталия Турова

можно ли висеть на турнике если у меня грыжа позвоночника?

АИ
Алексей Иванов

Даже нужно! И комплекс упражнений на вытяжение позвоночника делать каждый день

Ni
Nikita

На доске Евминова

Антон Крутов
Антон Крутов

Упражнения на турнике: можно висеть, подтягиваться, делать маленькие скрутки, подъем с переворотом.

Похожие вопросы
как висеть правильно на турнике, если у меня на позвоночнике грыжи...?
Грыжа позвоночника ?
можно ли с немного кривым позвоночником просто висеть на турнике ( не подьтягиваться а вот просто висеть).?
грыжа позвоночника! Оперировать или нет? грыжа позвоночника! Оперировать или нет? (Протрузия)
Можно ли делать массаж при грыже позвоночника и смещении шейных позвонков
Какая польза от того что висеть на турнике
Что будет если висеть на турнике?
грыжа в позвоночнике
сколько надо висеть в день на турнике ,чтобы вытянуть позвоночник
можно ли ходить в баню при грыже позвоночника