не могу ничего ссобой поделать.. встаю ночью и ем.... подскажите как избавится от этой дурной привычки..

Question

Alexey · Accepted Answer

Силой воли можно избавиться и умением терпеть чувство голода, не распускаться, как тряпка. 
 
Ты же мужчина, так угомони своих паразитов под названием патогенная микрофлора, скажи им всё, баста, не получите больше жратвы, а то жирные будете.. . 
 
3 кг микрофлоры питаем ежедневно и клеткам ничего не достаётся, а жрать они просят, в основном, по ночам и вечерам.

Ольга Егорова · Answer

наклейте на холодильник "Хватит жрать жирная свинья" 
))) без обид

Николай Фролов · Answer

скорее всего глисты и т. п. читай книжку семеновой про паразитов

Valeryi Vidmanov · Answer

а пей кефир лучше. сытно и без вреда.

Наташа · Answer

Это заложено природой, здоровая и естественная привычка. Не естественно лишь то, что эти калории потом никто и не собирается тратить.

Жека Миронов · Answer

Пересилить себя

Маришка · Answer

Попробуйте пить чистую воду с добавлением 3-4 кусочков льда из холодильника. Отбивает аппетит морозник. Это такая трава. Там и описание как применять, но очень осторожно т. к. она ядовита. А можно купить пирацетам и принимать по прилагаемой инструкции. Тоже отбивает желание жрать, но об этом в инструкции не написано. Сам проверил. 
Николай.

Александр Юрдин · Answer

кефир и воды много, это лучшее, перед сном и когда встанете

Марина Негожина · Answer

покупать еду на 1 день, чтобы нечего было есть ночью )

Андрей Лакомов · Answer

кухню закрывать