Могу ли я потолстеть?
Завтрак фасоль в томатном соусе ( 100гр) хлебец ( 1 шт) , молоко (100 гр) Обед: бруссельской капусты ( 100гр) и томатный сок ( 200гр)
Завтрак фасоль в томатном соусе ( 100гр) хлебец ( 1 шт) , молоко (100 гр) Обед: бруссельской капусты ( 100гр) и томатный сок ( 200гр)
на вряд ли
да ты просто разжиреешь, я вот например весь день ем мясо, и вешу 784237864237864237864237423742378 тонн
в полне можешь
А ужина нет?
Не потолстеете
Считай сама свою фасольЛупуля -) Правило одно - утром угли днем белок на ночь кефир йогурт ходьба хотя бы км полтора (лучше пробежка 3 клонечно же
с таким питанием и онерексия не за горами!!!!))))
Нет
Нет ты похудеешь, но это не очень хорошее питание, надо утром белки, в обед желтки и белки (кстати томатный сок хорошо и в обед и на завтрак) Фасоль лучше в обед, а на завтрак варенные яйца, так не потолстеешь.
да с таким рационом ты за день наберешь целых 60000 калорий! Чтобы похудеть, надо съедать всего лишь 70 гамбургеров, 50 сэндвичей, 45 хотдогов и выпивать 25 литров кокаколы в день. -15 кг до лета гарантировано!
молоко не надо - там лактоза (молочный сахар)
сок тоже под вопросом (там же соль, и всякие добавки даже если на упаковке ничего не написано)