НГ
Наталия Галкина
Сергей- можно. Я много знаю про диабет. Я сама БЫВШИЙ диабетик. Если что пишите в почту. Расскажу как от него можно пробовать избавиться.
Можно, по чуть-чуть. Стакан клубники или малины= 1 у. е. , 12 г углеводов. Курага - 2-3 штуки.
Курага - сушеные абрикосы, лимонными не бывают. Лучше кушать фрукты в свежем виде и понемногу. И не путайте сухофрукты с цукатами из них - в цукатах один сахар.